• endura mass review in hindi

    endura mass review in hindi,

     

     हम सब जानते हैं कि आजकल १ फिट बॉडी होना बहुत मुश्किल है आपको उसके लिए कुछ एक्स्ट्रा मेहनत करने पड़ते हैं तब जाकर आपको फिट बॉडी मिलती है |
     
    बहुत लोग अंडर वेट ना होने के कारण जूझ रहे हैं बहुत सारे diets लेने के बाद भी  अच्छी डाइट लेने के बाद भी उनके बॉडी में कोई बदलाव नहीं आता तो वह जिम का सहारा लेते हैं सप्लीमेंट का हारा लेते हैं | तो इसी तरह के सप्लीमेंट है एंडोरा मास गेनर (endura mass) आज हम इस टॉपिक में बात करेंगे 
     
     एंदुरा मास गेनर लगभग हर दूसरा आदमी जानता है,  यह कंपनी 1996  में शुरू हुई थी  जिसने हेल्थ  संबंधित बनाने शुरू किए थे तब से आज तक यह कंपनी अपने प्रोडक्ट को मार्केट में बेच रही है | और इसके रिजल्ट और दाम  को देखते हुए  कई लोग इसका इस्तेमाल भी करते हैं ज्यादातर शाकाहारी लोग जिनको वजन बढ़ाना होता है वह इसका इस्तेमाल करते हैं क्योंकि कुछ लोगों को लगता है कि जो प्रोडक्ट मार्केट में नए आए हैं उनके बहुत ज्यादा साइड इफेक्ट होते हैं और इसकी वजह से वह लोग इनका इस्तेमाल करने से भी डरते हैं |
     
     लेकिन बिना किसी शक के एंदुरा मास  अच्छा रिजल्ट देता है हमारी बॉडी ग्रो हेल्थी डाइट प्रॉपर रेस्ट और एक्सरसाइज पर निर्धारित करती हैं जब हम अपनी डाइट से सही गैलरी नहीं ले पाते हैं तो इस प्रोडक्ट के सहारे हम अपना वजन बढ़ाने की कोशिश करते हैं  nutrition |
     
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    वजन कैसे बढ़ाता है :

     
     जब हम अपने बॉडी के लिए एक जरूरी कैलरीज़ से ज्यादा कैलरीज लेते हैं तब हमारा बॉडी वेट बढ़ने लगता है तो आइए हम इसके फायदे और नुकसान जानते हैं |
     

    लेने का तरीका :

     
     आप कोई भी कोई भी वजन बढ़ाने वाला प्रोडक्ट लेते हैं या फिर कोई और प्रोडक्ट लेते हैं उसको लेने से पहले आपको यह पता होना चाहिए कीउसको लिया कैसे जाएं क्योंकि अगर आप सही ढंग से उसका इस्तेमाल नहीं करते हैं तो उसका साइड इफेक्ट नहीं होता जितना उसका होना चाहिए इसी वजह से कुछ लोग सोचते हैं कि यह प्रोडक्ट बिल्कुल भी काम नहीं करता है|
     
     इसको शुरू में आप दिन में दो बार से शुरू करना है  आप इसको ब्रेकफास्ट और रात के खाने  के बाद दूध में दो केले डालकर और इंडोरा मांस के 3 चम्मच डालकर ले  जब आपका वजन ठीक-ठाक बढ़ जाए तो आप इस को दिन में तीन बार लेना शुरू कर दें |
     
     दिन में कम से कम 4  बार  जरूर ले  यह एक फूड सप्लीमेंट है |
     

     एंडोरा मास खाने के फायदे (endura mass benefits):

     
    अगर आप इंदुरा मास का रेगुलर इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके बॉडी के स्टेमिना को बढ़ा देता है  जिससे कि आप कोई भी काम करते समय थकेंगे नहीं इस प्रोडक्ट में ऐसा नुकसान देने वाला कोई भी केमिकल  या स्टेरॉयड  या फिर कोई दवा का इस्तेमाल नहीं  किया जाता है |
     
     जो कि आपके बॉडी फंक्शन को बढ़ा देता है और नेचुरल आपका वजन बढ़ाने में मदद करता है |  एंडोरा मास इस्तेमाल करने का सबसे बड़ा फायदा  इसके ऑर्गेनिक प्रोटीन का इस्तेमाल करने का है |
     
     इस प्रोडक्ट में सोया प्रोटीन का इस्तेमाल किया जाता है जो किसी दूसरे प्रोटीन पाउडर की प्रोसेस से बहुत दूर है | यह प्रोडक्ट100%   शाकाहारी होता है  जो कि सबसे बड़ा फायदा है उन लोगों  के लिए जो लोग  मांस नहीं खाते है 
     

    वजन कैसे बढ़ाता है : 

     
     जब हम अपने बॉडी के लिए एक जरूरी कैलरीज़ से ज्यादा कैलरीज लेते हैं तब हमारा बॉडी वेट बढ़ने लगता है तो आइए हम इसके फायदे और नुकसान जानते हैं |
     

    लेने का तरीका :

     
     आप कोई भी कोई भी वजन बढ़ाने वाला प्रोडक्ट लेते हैं या फिर कोई और प्रोडक्ट लेते हैं उसको लेने से पहले आपको यह पता होना चाहिए कीउसको लिया कैसे जाएं क्योंकि अगर आप सही ढंग से उसका इस्तेमाल नहीं करते हैं तो उसका साइड इफेक्ट नहीं होता जितना उसका होना चाहिए इसी वजह से कुछ लोग सोचते हैं कि यह प्रोडक्ट बिल्कुल भी काम नहीं करता है|
     
     इसको शुरू में आप दिन में दो बार से शुरू करना है  आप इसको ब्रेकफास्ट और रात के खाने  के बाद दूध में दो केले डालकर और इंडोरा मांस के 3 चम्मच डालकर ले  जब आपका वजन ठीक-ठाक बढ़ जाए तो आप इस को दिन में तीन बार लेना शुरू कर दें |
     
     दिन में कम से कम 4  बार  जरूर ले  यह एक फूड सप्लीमेंट है |
     

     एंडोरा मास खाने के फायदे (endura mass benefits):

     
    अगर आप इंदुरा मास का रेगुलर इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके बॉडी के स्टेमिना को बढ़ा देता है  जिससे कि आप कोई भी काम करते समय थकेंगे नहीं इस प्रोडक्ट में ऐसा नुकसान देने वाला कोई भी केमिकल  या स्टेरॉयड  या फिर कोई दवा का इस्तेमाल नहीं  किया जाता है |
     
     जो कि आपके बॉडी फंक्शन को बढ़ा देता है और नेचुरल आपका वजन बढ़ाने में मदद करता है |  एंडोरा मास इस्तेमाल करने का सबसे बड़ा फायदा  इसके ऑर्गेनिक प्रोटीन का इस्तेमाल करने का है |
     
     इस प्रोडक्ट में सोया प्रोटीन का इस्तेमाल किया जाता है जो किसी दूसरे प्रोटीन पाउडर की प्रोसेस से बहुत दूर है | यह प्रोडक्ट100%   शाकाहारी होता है  जो कि सबसे बड़ा फायदा है उन लोगों  के लिए जो लोग  मांस नहीं खाते है 
     

    वजन कैसे बढ़ाता है : 

     
     जब हम अपने बॉडी के लिए एक जरूरी कैलरीज़ से ज्यादा कैलरीज लेते हैं तब हमारा बॉडी वेट बढ़ने लगता है तो आइए हम इसके फायदे और नुकसान जानते हैं |
     

    लेने का तरीका :

     
     आप कोई भी कोई भी वजन बढ़ाने वाला प्रोडक्ट लेते हैं या फिर कोई और प्रोडक्ट लेते हैं उसको लेने से पहले आपको यह पता होना चाहिए कीउसको लिया कैसे जाएं क्योंकि अगर आप सही ढंग से उसका इस्तेमाल नहीं करते हैं तो उसका साइड इफेक्ट नहीं होता जितना उसका होना चाहिए इसी वजह से कुछ लोग सोचते हैं कि यह प्रोडक्ट बिल्कुल भी काम नहीं करता है|
     
     इसको शुरू में आप दिन में दो बार से शुरू करना है  आप इसको ब्रेकफास्ट और रात के खाने  के बाद दूध में दो केले डालकर और इंडोरा मांस के 3 चम्मच डालकर ले  जब आपका वजन ठीक-ठाक बढ़ जाए तो आप इस को दिन में तीन बार लेना शुरू कर दें |
     
     दिन में कम से कम 4  बार  जरूर ले  यह एक फूड सप्लीमेंट है |
     

     एंडोरा मास खाने के फायदे (endura mass benefits):

     
    अगर आप इंदुरा मास का रेगुलर इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके बॉडी के स्टेमिना को बढ़ा देता है  जिससे कि आप कोई भी काम करते समय थकेंगे नहीं इस प्रोडक्ट में ऐसा नुकसान देने वाला कोई भी केमिकल  या स्टेरॉयड  या फिर कोई दवा का इस्तेमाल नहीं  किया जाता है |
     
     जो कि आपके बॉडी फंक्शन को बढ़ा देता है और नेचुरल आपका वजन बढ़ाने में मदद करता है |  एंडोरा मास इस्तेमाल करने का सबसे बड़ा फायदा  इसके ऑर्गेनिक प्रोटीन का इस्तेमाल करने का है |
     
     इस प्रोडक्ट में सोया प्रोटीन का इस्तेमाल किया जाता है जो किसी दूसरे प्रोटीन पाउडर की प्रोसेस से बहुत दूर है | यह प्रोडक्ट100%   शाकाहारी होता है  जो कि सबसे बड़ा फायदा है उन लोगों  के लिए जो लोग  मांस नहीं खाते है 
     

    endura mass review in hindi,

    एंडोरा मास खाने के नुकसान (endura mass side effect):

     
     
    • इस प्रॉब्लम को ज्यादा इस्तेमाल करने से सेक्स संबंधी समस्या  सकती है क्योंकि इसमें सोया प्रोटीन का इस्तेमाल किया जाता है जिसका प्रयोग लंबे समय तक इस्तेमाल करने से शरीर में एस्ट्रोजन (महिलाओं में  पाए जाने वाले हार्मोनकी मात्रा बढ़ जाती है जिसकी वजह से शीघ्रपतनसेक्स इच्छा में कमी जैसी समस्या सामने आती हैं |
     
    • अगर इसका इस्तेमाल लंबे समय तक किया जाता है तो हार्मोन इंबैलेंस की समस्या पैदा हो सकती हैं इसमें आपको उतावलापनमहिलाओं में बाल आनामूड बदलनातनाव  जैसी दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है |
     
    •  जब भी कोई फ्रूट खाते हैं तो ग्लाइसेमिक इंडेक्स हमारे शरीर में ब्लड शुगर को बढ़ाता है  इस प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने के बाद यह नोटिस किया गया है कीइसकी वजह से ग्लाइसेमिक इंडेक्स बड़ा हाई लेवल पर चला जाता है जो कि  एक बुरी खबर है |
     
    • जब हम ज्यादा ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले कार्बोहाइड्रेट खाते हैं तो हमारे शरीर में जरूरत से ज्यादा फैट बढ़ने लगता है इसी वजह से इस प्रोडक्ट का लंबे समय तक इस्तेमाल करना  नहीं चाहिए |
     
    • जो लोग मधुमेह के शिकार हैं उनको इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि इसके ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत ही ज्यादा होता है | जिसकी वजह से ब्लड शुगर लेवल बहुत ही ज्यादा हो जाता है |
     
    • अगर आप एक्सरसाइज नहीं करते हैं तो इसका इस्तेमाल  ना हीं करें क्योंकिइसमें मौजूद है  हाय कैलरी को आप डाइजेस्ट नहीं कर पाते हैं उसका पाचन नहीं कर पाते हैं तो इसका डायरेक्ट fat के रूप में  बढ़ जाता है |




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